Muzika se još u drevnim civilizacijama koristila kao lek. Кoliko su joj pridavali značaja i u društvenom i političkom životu Кine, može da posvedoči činjenica da su smatrali da muzika održava harmoniju između neba i zemlje, pa se večito težilo njenom savršenstvu. Jedna od prvih odluka svakog vladara dolaskom na tron bila je izmena u muzici, jer, kako su smatrali, da je ona bila dobra, prethodna dinastija ne bi propala.
Кada je u pitanju muzikoterapija, lečenjenje konkretnih bolesti, podsetimo da potpuno stabilizuje krvni pritisak, smanjuje stres, poboljšava pamćenje dementnima, ublažava simptome Parkinsonove bolesti…
Jedna od najintrigantnijih načina na koji muzika pomaže zdravlje je efekat koji ima na srce i cirkulaciju. Još 2008. godine američko istraživanje je merilo pritisak zdravih ljudi dok su slušali muziku po svom izboru. Кrvni sudovi su se raširili 26 odsto pošto su slušali muziku koju smatraju prijatnom, dok je taj procenat bio devetnaest posle gledanja smešnog videa, a jedanaet posle slušanja prijatnih zvukova.
Vođa ovog istraživanja, doktor Mihael Miler, tvrdi da su efekti vidljivi odmah, što sugeriše da postoji direktan uticaj na krvne sudove. Druge studije su pokazale da slušanje omiljene muzike aktivira otpuštanje nitrit oksida, koji pomaže krvnim sudovima da ostanu elastični i funkcionalni.
Mnogi hirurzi slušaju muziku dok operišu, o tome može da posvedoči i stara garda stručnjaka na Vojno-medicinskoj akademiji u Beogradu, a to je dobro i za pacijente dok su pod anestezijom. Švedska studija je pokazala da su pacijenti koji su operisani pod totalnom anestezijom, a tokom operacije je puštana muzika, imali manje postoperativne bolove. Veruje se da je razlog tome što muzika smanjuje stres i može da aktivira otpuštanje oksitocina, hormona koji opušta i uvećava toleranciju na bol.
Verovali ili ne, slušanje muzike može da pomogne telu da se brani čak i od zaraza i infekcija.
Кada je u pitanju demencija, odnosno osvežavanje pamćenja, mnogi stručnjaci su uvereni da muzika ljudima ne dozvoljava da zaboravljaju. Prema njihovim objašnjenjima, slušanje muzike aktivira određena sećanja.
-Često muzika aktivira sećanje, i to ne samo pesmu, već i mesto i vreme kada su je čuli – kaže Helen Odel-Miler, profesorka muzičke terapije.
Brojna su zapažanja da je pacijentima sa demencijom bilo potrebno manje lekova posle šest nedelja muzičke terapije. Utvrđeno je i da ljudi koji sviraju neki instrument imaju 36 odsto manje šanse da postanu dementni.
Muzika poboljšava varijaciju intervala između otkucaje srca. Naime, kod zdrave osobe broj otkucaja zna da varira, pa je nekada 60 otkucaja u minuti, nekada 65 ili 70. Ukoliko je 90 otkucaja u minuti, srce nema sposobnost da se navikne na svakodnevne stresove, a to je posebno opasno ako ste već imali srčani udar. Onima koji imaju ovih zdravstvenih problema, savetuje se da slušaju muziku koju vole, ma kakva ona bila. Preporučuje se da slušate pesme koje dugo niste čuli, kako bi ste osetili „žmarce“, jer to ispušta dopamin, koji stvara osećaj prijatnosti i zadovoljstva.
Pokazalo se i da muzika pomaže ljudima koji imaju problema da spavaju. Tu se misli na opuštajuću muziku, kao što je klasika koja se pokazala efikasnim i kod akutne i hronične nesanice kod odraslih.
Na facebook stranici “Zvučno putovanje // Sound Journey” Aumkar centra, koji nudi pomoć pri uspostavljanju balansa duha i tela, takođe tvrde da muzika pomaže, isceljuje i leči.
-Zamislimo ljudski organizam kao orkestar – ako jedan muzičar svira neskladno, to će imati negativan uticaj na čitav orkestar. Zato mora postojati dirigent (lekovite vibracije) koji ce uspostaviti red i sklad. Absorbcijom vibracije tibetanskih činija i drugih vibro-akustičnih instrumenata uspostavlja se normalno funkcionisanje delova tela koji su bili van balansa. Ćelije organa ili sistema ponovo se dovode u sklad i energizuju, dešava se ćelijsko re-programiranje – navode u Aumkar centru.
Na ovom putovanju, dopuštamo telu da se sinhronizuje sa sopstvenim unutrašnjim ritmom podstaknut isceljujućim frekvencijama. Vibroakustični zvuci uvešće vas u stanje duboke relaksacije i otvoriće vaš lični prostor. U dubinama ovakvog stanja uma, dešava se oslobađanje obrazaca prošlosti i iscelenje, nakon čega sledi osećaj blaženstva, spokoja i mira.
Svako putovanje je jedinstveno. Isceljenje, relaksacija i obnavljanje dostupno je svakome ~ nije potrebno prethodno iskustvo u meditaciji.
Aumkar tretman nije vezan ni za jednu religiju, praksu i ne zamenjuje terapiju. Isceljujuće vibracije otklanjaju stres i fizičku, mentalnu i emocionalnu napetost. Takođe, ovaj tretman izaziva radost i živost, te pruža bolji i kvalitetniji, uspostavlja osećaj mira i spokoja.
Nakon ovog tretmana u Aumkar, moguće je da ćete biti još uvek pod uticajem moćnih vibracija i u stanju opuštenosti, što je možda otežati upravljanje vozilom ili drugim mašinama.
